現在的市面上的燕麥片種類有非常的多，其中水果燕麥片就是一種口感比較好、比較受歡迎的種類，那水果燕麥能用開水泡嗎？水果燕麥片怎么沖泡？
水果燕麥片能用開水泡嗎
不建議用開水來泡。 水果燕麥片中的水果粒、堅果粒、燕麥片等配料一般都是可以即食的，所以不需要用開水來進行沖泡，但如果是喜歡吃溫熱口感的話也可以選擇用開水來進行沖泡，并不會對其中的營養造成較大的破壞。 但是其中的水果粒和堅果粒經過開水沖泡之后會吸水膨脹，會使其失去原本的酥脆感，吃起來口感可能會發軟、發糊。
水果燕麥片怎么沖泡
牛奶或酸奶沖泡。 因為水果燕麥片是可以即食的，所以對于用來沖泡的液體并沒有太大的要求，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇，比如牛奶、酸奶、豆漿等都是可以的。 比較建議的是用冷牛奶或者冷酸奶等溫度比較低的液體來進行沖泡，這樣泡出來的水果燕麥片口感酥脆，吃起來會更好吃一些。
早餐長期吃燕麥片好嗎
有一定的好處。 燕麥片中含有豐富的膳食纖維素、維生素和礦物質，平時在早餐的時候適當地吃一些燕麥片的話可以起到補充營養、潤腸通便、調節血糖血脂的作用，對于人體健康來說是有一定好處的。 但是因為人體所需要的營養成分是比較多的，如果長期單一只吃燕麥片的話對人體健康來說也是不利的，所以建議在吃燕麥片的時候可以搭配雞蛋、牛奶、蔬菜等一起吃。
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